保健在我们的生活中已经深入人心，冬季天气寒冷，有应对这个季节特征的保健方法，秋季天气干燥，也有帮助人缓解干燥影响的措施！所以白癜风患者也应该充分利用保健措施，来应对夏季白癜风扩散问题！究竟应该怎么保健呢？下面就让西安仁爱白癜风医学研究院的专家一起来了解一下吧！
1、多食些滋阴、润肺、补液生津的蔬菜、水果、豆类等食品，以改善脏腑功能，增加抗病能力，如梨、芝麻、黑木耳、蜂蜜、红豆等。少食海鲜、辛辣等刺激性较大的食品。
2、注意补充水份，进食后，吞咽、消化、运送养份、以至排泄废物，各个环节都需要水的帮助才能顺利进行。尤其是在进入秋季后，天气逐渐变得干燥，人主动喝水的欲望下降，缺水会造成皮肤干燥起皱皮屑增多。因此白癜风患者每天的喝水量应不少于2000-3000毫升。
3、秋冬季宜食富含维生素A的食品如禽蛋、猪肝、芝麻、黄豆、花生等。
西安仁爱白癜风医学研究院的专家表示，保健对于白癜风患者来说，是康复的重要措施，希望患者们能够加以重视！如果您想对夏季白癜风的治疗、预防或者护理都有更进一步的了解，欢迎点击我院的在线咨询按钮与专家进行交流，专家一定会为您具体分析！
