1、避免暴晒：常穿一些比较宽松的衣服，避免长时间的暴晒，因为长时间的暴晒很有可能就是导致白癜风扩散。
2、保持良好情绪：保持一个开朗，豁达的心情，避免急躁，忧虑等不良情绪，否则会刺激病情的发展，劳逸结合，不要过度的劳累。
3、不可盲目治疗：发现病情的征兆，立即去医院确诊，千万不要自己盲目进行治疗，更不能抱自生自灭的心态，这样都会贻误治疗时机，错过最佳治疗时间。采取正确的治疗方法对于控制白癜风扩散是十分重要的。
4、养成良好的生活习惯：控制白癜风扩散需养成良好的生活习惯。建立良好的起居规律和饮食规律，调理好自身的生物钟，避免因为饮食的原因而刺激病情的发展，导致白癜风扩散。
有的药物虽然见效快、使用方便，但是副作用很大。通过长期的临床实践证明，其弊大于利。药物治疗无法消除对机体肾上腺皮质功能的抑制作用，久而久之使机体产生依赖性。轻者使机体产生如青光眼，皮肤出现条纹及萎缩，细菌及霉菌感染等副作用。重者导致原有的肾腺分泌功能受到抑制而萎缩，丧失了正常分泌肾上腺激素的功能。患者一旦停止用药，会出现严重性反跳作用，导致病情更加难以治愈。故白癜风病患者应慎采用单一药物治疗，特别是初发期患者和儿童患者更应如此。
西安仁爱白癜风医学研究院的专家提醒患者：白癜风病情加重如果控制的最后办法，就是尽早治疗，只有完全治好了白癜风，才不需要担心这些事情，才能尽快远离白癜风，早日恢复健康的肌肤。
