患上白癜风，也就是身上的皮肤长了白斑，那么，对于这样的一个状况的话，我们的身体上也就是某一处缺乏黑色素了，陕西仁爱白癜风专科医院的专家表示，我们的白癜风患者应该多吃一些什么才能够补充足够的给色素呢？下面就为大家全面的了解一下。
(1) 无花果汁：每日吃2--3次无花果，每次吃2--3个。也可将无花果叶榨汁外涂(过敏者应停止使用)。常吃无花果能增强皮肤表层黑色素细胞的密度，并能增强黑色素细胞内酪氨酸酶的活性。
(2) 苜蓿饼：用苜蓿嫩芽和面粉制成贴饼子，或蒸馒头吃。苜蓿中的有效成分能激活局部异常黑色素细胞再生黑色素。
(3)芝麻盐：将黑芝麻炒熟，加盐，研碎成芝麻盐，蘸馒头、面包或拌粥食用。黑芝麻有激活局部异常黑色素细胞及再生黑色素功能。
(4)茴香豆：用黑豆先以水浸泡软后，用八角茴香及适量盐煮熟或炒食。每日吃50——90克为宜。黑豆，除含有丰富的蛋白质、卵磷脂、脂肪及维生素外，还含有黑色素原及烟酸。经常内服黑豆能促使黑色素原转变为黑色素。
以上就是陕西仁爱白癜风专科医院的专家为大家做出的比较全面的介绍，总的来说，我们还是要学会适当的去从生活中寻找一些补充维生素的方法，而不是盲目的用药哦。
