白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病。该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征,是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症,是一影响美容的常见皮肤病,易诊断,治疗难。白癜风属于难治性疾病,最大特点是容易扩散,那如何能有效的控制白癜风的扩散呢? 推荐阅读:白癜风如何诊断?
如何控制白癜风的扩散
第一,要想有效地控制白癜风,首先就要做到合理的治疗。白癜风的治疗方法有很多,而且不同的阶段治疗方法也有所不同,只有合理的治疗方案才能达到控制白癜风的目的。白斑发展期也就是白癜风进展期,这个阶段是控制白癜风的重点,药物的刺激性是一个需要重点注意的问题,尤其是进展期,尽量选择刺激性小的,此外白癜风激素药物以及光疗的应用都需要特别小心。
第二,系统的细致的护理是控制白癜风的重要环节。有些患者认为只要做好治疗就能控制白癜风,其实不然,日常生活的护理也是控制白癜风的重要手段。白癜风用什么方法可以得到控制包括心理和生理两个方面。
心理调节:心理是影响白癜风病情的一个重要因素,相信很多患者并不陌生,临床上由于心理压力大而导致白癜风加重的例子很多。因此患者自己的想法很重要,凡是不可过于计较,要开朗乐观,这样可以帮助你解决很多心理问题。当然心理问题的出现是不可避免的,怎么消除这些问题非常重要。你可以向周围的亲人或者朋友倾诉求助,也可以通过自己喜欢的一些方式,比如听音乐、运动、宗教信仰、大喊等,把心里的压力释放出来,问题严重的应该想专业的心理医生咨询。
生理方面:生理方面的问题很多,而且都很琐碎,这要求患者要十分细心。白癜风饮食方面要注意营养搭配平衡,不喝酒,不抽烟,少吃辛辣食物、发物以及维生素C含量高的食物;起居方面要注意合理性和规律性,睡眠时间不宜太长,但也不要经常熬夜,提高免疫力是最重要的,要注意避免太阳光的曝晒以及外伤。
西安白癜风医学研究院温馨提醒:白癜风患者做适量运动对病情是有好处的,白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒,受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇,空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态,心气平和,减少忧虑,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯。
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